Sonnengrüße …. Suryanamaskar 1

Suryanamaskar - gehört zu den ältesten Praktiken im Yoga. Sonnengrüße finden sogar schon in den alten indischen Texten, den Veden Erwähnung.

Heutzutage gibt es viele Variationen dieses Rituals, das traditionell bei Sonnenaufgang praktiziert wird. Yoga ist gerade wieder sehr in Mode gekommen Madonna, Sting, Naomi Campbell… vielleicht sogar unsere Bundeskan…in ??
und…

wenn Du eine Sonnengruß Variante probieren möchtest gibts hier eine wunderbare Anleitung

suryanamaskar.jpg

… auf yogabeans.com

latest post...

english version of this blog --> sidebar top ...

...du kannst zu den Beiträgen gerne einen Kommentar schreiben...unter 'comments' - jeweils unterhalb eines Artikels

... die Seite "Centered Yoga" wird immer mal ergänzt.

4 Responses to “Sonnengrüße …. Suryanamaskar 1”

  1. Mark Says:

    Have you considered using a translator plug-in so your american readers can enjoy the blog? I love yoga, but I don’t speak the language. Sorry!

  2. Retete Culinare Says:

    Yes, that’s a great idea. Try using a translator plug-in ;)

  3. GeegeR Says:

    If the world leaders did do more Yoga, I bet there would be less war…just a thought.

  4. Ken Liang Says:

    I’m currently learning yoga.. I found this blog today, it’s great keep it up.

    Ken

Leave a Reply

This site uses WordPress Candy Plugin